Ateliers Adozen

Apaiser, connaitre et contrôler

Pendant cette étape de vie qu’est l’adolescence – pas toujours facile – il est bon de pouvoir mettre des mots sur les changements qui se produisent au niveau psychologique, psychique et corporel. L’enfant devient un jeune adulte. Toutes ses images parentales changent.

Il est un être à part entière, se construisant à la recherche de ses propres limites. Il a peut être besoin d’un appui supplémentaire, neutre, pour à nouveau reconquérir sa confiance en soi, son estime de soi, s’exprimer librement sur ce qui se passe dans la vie.

Lors de cet atelier, nous allons tous ensemble, partager, communiquer, rire, écouter, apprendre, lâcher prise…

Prochaines dates

28 septembre 2019 | 13 h  – 15 h

Horaires

 13 h – 15 h

Tarif

37€ la séance

Les places étant limitées, pensez vite à réserver la vôtre !

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Prochaines dates

Ado’Zen

28 septembre 2019 | 13 h – 15 h

Horaires

13 h – 15 h

Tarif

37€ la séance

Les places étant limités, pensez vite à reverser la vôtre !

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Grâce à des exercices simples et ludiques, vos enfants vont :

  • Apaiser et contrôler leurs pulsions, les émotions.
  • Travailler sur leur timidité, leur confiance en soi.
  • Renforcer leur capacité d’autonomie, leur adaptation à ce qui est, la confiance en eux.
  • S’approprier l’image de leur corps qui change.
  • S’ouvrir à leur plein potentiel.
  • Apprendre à gérer leur stress (angoisses, insomnies, anxiété, addictions, tabac, alcool, eczéma, psoriasis, asthme, troubles alimentaires, lassitude chronique etc… )