Ateliers Pti bouts’zen
Ces ateliers proposent une découverte ludique de la sophrologie et de la méditation spécialement adaptée aux enfants de 6 à 10 ans.
Ils leur permettront :
- D’apprendre à mieux connaître leurs corps.
- De comprendre et reconnaître leurs émotions.
- D’apprendre à se poser et retrouver le calme.
Chaque atelier proposera des activités différentes basés sur :
- La relaxation dynamique.
- La relaxation passive
- La respiration abdominale.
- Lecture de conte
- Coloriage de mandala
Prochaines dates
11 janvier 2020 | 10 h – 11 h 30
Horaires
10 h – 11 h 30
Tarif
20 € la séance (matériel compris)
Réservation obligatoire en raison du faible nombre de places : 6 maximum par groupe
Votre réservation sera définitivement validée dès réception de tout ou partie de l’inscription. Chaque atelier étant indépendant, il faudra un minimum de 3 enfants inscrits pour ouvrir l’atelier.